آب پرتقال و تقویت مغز سالمندان  


  ۱۸ مهر ۱۳۹۴

آب-پرتقال-و-تقویت-مغز

تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوشیدن آب پرتقال می‌تواند عملکرد مغز را در سالمندان تقویت کند . در سراسر دنیا سن جمعیت به‌سرعت در حال بالا رفتن است . آمار نشان می‌دهد تعداد افراد ۶۰ سال به بالا تا سال ۲۱۰۰ سه برابر خواهد شد . بنابراین لازم است که روش‌هایی ساده و کم هزینه برای… با BrainClippy همراه باشید .



  خواص جادوئی سیر  


  ۱۲ مهر ۱۳۹۴

سیر

سیر طبعی گرم و خشک دارد. این گیاه خواص بیشماری دارد که در این مطلب به بررسی تعدادی از مهمترین این خواص میپردازیم. اگر می خواهید ظاهری شاداب و زیبا داشته باشید حتما از سیر استفاده کنید. برای درمان فشار خون شریانی خوردن سیر توصیه میشود. خوردن سیر هنگام غذا باعث باز شدن اشتها می… با BrainClippy همراه باشید .



  آن چه در مورد ویتامین D باید بدانیم  


  ۱۲ مهر ۱۳۹۴

دریافت-ویتامین-d

ویتامین D می‌تواند از استخوان‌ها، قلب و مغز حفاظت کند و شاید حتی کمک کند بیشتر زندگی کنید. هنگامی که پوست ما در مقابل نور آفتاب قرار می‌گیرد، ویتامین D توسط سلول‌های ما ایجاد می‌شود. اما با وجود این حقایق، بسیاری از مردم به اندازه کافی از آفتاب ویتامین نمی‌گیرند. در زیر نکاتی که شما… با BrainClippy همراه باشید .



  رژیم غذایی سالم برای مغز  


  ۰۹ مهر ۱۳۹۴

غذاهای-مفید-برای-مغز

در راستای حرکت اندام‌ها، مغز در صدر همه قرار دارد. برایافزایش قدرت مغز ، رژیم غذایی یکی از اصلی‌ترین راهکارهایی است که هرکسی می‌تواند از آن استفاده کند. در ادامه شمارا با بهترین برنامه غذایی ممکن برای سلامت و افزایش قدرت مغز آشنا می‌کنیم. صبحانه خوردنی: جو ریز با بلوبری‌ها، توت فرنگی و کمی دارچین… با BrainClippy همراه باشید .



  فواید شگفت انگیز سیب زمینی!  


  ۰۹ مهر ۱۳۹۴

فواید-سیب-زمینی

آیا تا به حال پیش آمده است که سیب زمینی را از وعده ی غذایی حذف کنید چون فکر می کنید ناسالم است؟اگر اینطور بوده است حتما اخبار امروز شما را شگفت زده می کند.سیب زمینی نه تنها خوشمزه و ارزان است بلکه می تواند منبع غنی از مواد مغذی در هر وعده ی غذایی… با BrainClippy همراه باشید .



  رژیم غذایی مفید برای مغز در طول روز  


  ۰۳ مهر ۱۳۹۴

brain-food

صبحانه جو ریز با بلوبری‌ها، توت فرنگی و کمی دارچین و یک فنجان قهوه. پایه و اساس مصرف غلات برای وعده‌ی صبحانه تاثیر شگفت‌انگیز آن برای مغز است که خطر ابتلا به آلزایمر را تا ۵۳٪ کاهش می‌دهد. قرار دادن آن دانه‌های فوق‌العاده با بلوبری و توت فرنگی از تاثیری فوق العاده‌ای برای مغز برخوردار است… با BrainClippy همراه باشید .



  ۸ ادویه ی هندی که از سرطان پیشگیری می کنند  


  ۰۳ مهر ۱۳۹۴

ادویه-های-مفید

متخصصان هندی تاکید دارند که بیشتر ادویه‌ها به دلیل دارا بودن خواص درمانی مفید و موثر باید به رژیم غذایی روزانه، افزوده شدند. بنابر گزارش تاپ هلت ریسورس، دکتر بی‌. نیرانجان نائیک، مشاور ارشد انکوژی و جراح و متخصص ارشد تغذیه بالینی در یک مقاله جدید فهرست ادویه‌هایی را که بیشترین خاصیت ضدسرطانی را دارند… با BrainClippy همراه باشید .