خطرات خوردن بادام زیاد  


  ۲۳ مهر ۱۳۹۴

عوارض-جانبی-مصرف-زیاد-بادام

بادام یک خوراکی رایج برای میان وعده‌های ما با طعم ، مزه و حسی خوب است . حتی می‌توانید بادام را به سالاد یا بشقاب غذایتان هم بیفزایید . مقادیر کمی بادام ، معمولاً در هر برنامه‌ی غذایی جای دارند اما خوردن بادام زیاد می‌تواند سبب بروز عوارض جانبی شود . در ادامه شما را… با BrainClippy همراه باشید .



  مو هایی پر پشت داشته باشید  


  ۰۱ مهر ۱۳۹۴

تقویت-مو

بر اساس تحقیقات جدیدی که انجام شده است میزان سلامت مو ها با مقدار امگا ۳ مصرفی مرتبط است . در طی مطالعه ای ، ۸۰ زن که ریزش موی خفیف داشتند به مدت ۶ ماه روغن ماهی ، روغن هسته انگور سیاه ، ویتامین E ، ویتامین C و مکمل های لیکوپن را مصرف… با BrainClippy همراه باشید .



  درباره ی ویتامین E بیشتر بدانیم  


  ۰۹ مرد ۱۳۹۴

درباره-ویتامینE-بیشتر-بدانیم

از جمله موادی که برای حفظ سلامتی ما مفید هستند ویتامین ها می باشند که وظایف متعددی را در بدن بر عهده دارند . در این جا با ویتامین E ، منابع ، فواید و وظایفش بیشتر آشنا خواهیم شد . پس برای حفظ سلامتی خود با Brain Clippy همراه باشید .



  چگونه از‌ خشکی لب‌ها جلوگیری‌ کنیم؟  


  ۰۳ مرد ۱۳۹۴

خشکی-لب

لب‌هایتان را مانند یک تکه اسفنج در نظر بگیرید. وقتی روی اسفنج آب بریزید، باد می‌کند و بالا می‌آید، اما وقتی خشک و بدون آب است، جمع می‌شود و ظاهر نافرمی به خود می‌گیرد. به همین ترتیب اگر لب‌هایتان را مرطوب کنید، شکل مناسب‌تری خواهد شد، اما لب‌های خشک، ظاهری جمع شده پیدا می‌کند.با ما همراه باشید…